Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2016
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
965 kcal
|
Gras: 39,93g | Prot: 88,88g | Carb: 70,36g.
Colazione: Coffee, Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Pranzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Cena: El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal. Snacks/Altro: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aarhonda
|