Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2016
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 57,82g | Carb: 252,84g.
Colazione: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Pranzo: McVitie's Jaffa Cakes, New York Bagel Plain Bagel, Scott's Old Fashioned Porage Oats, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), McCoy's Flame Grilled Steak Crisps (32g). Cena: McVitie's Jaffa Cakes, Frozen Flavoured Yoghurt (Other Than Chocolate), Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Taste The Difference Greek Salad. Snacks/Altro: Merlot Wine, Toasted Whole Wheat Bread, Sainsbury's Apple & Grape Snack Pack, McVitie's Milk Chocolate Digestive, McVitie's Digestives. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simpsonaj194
|