Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 80,47g | Carb: 243,51g.
Colazione: Muratbey Tam Yağlı Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Süt. Cena: Yoğurt, Haşlama, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Simbat Fındık İçi. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahmetx90
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