|
Me falta el ejercicio... la parte más complicada de la dieta porque tengo problemas graves de manejo de horarios. Pero volvió el descenso.
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Metele todas las pilas Alu. Lo mejor para vos!
23 ago 16 da utente: Altober
|
media hora de 24 sobran, investiga acerca del entrenamiento por intervalos o hiit, tendras resultados mas rapido, animo! todo se puede
23 ago 16 da utente: giustidj
|
Muchas gracias Altober y giustidj!! A propósito, giustidj ayer ya estuve leyendo sobre ese método de entrenamiento.
27 set 16 da utente: alu_rodriguez
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alu_rodriguez
|