Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2308 kcal
|
Gras: 63,01g | Prot: 146,23g | Carb: 299,99g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Сахар, President Творог Обезжиренный, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Персика. Pranzo: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Персики, Сайда Филе Жаренная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Сливы, Персики, Helios Джем Яблочный, Оладьи. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vldanv
|