Diario di Taki18, 23 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
71 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 21 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

662 kcal Gras: 25,33g | Prot: 34,62g | Carb: 79,27g.   Pranzo: Wortel, Tempe, Tahu Kukus. Cena: Pempek, Sosis Daging Sapi, Tempura Udang, Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: Good Time Chocolate Chip Cookies, Pepaya, Indomart Tempe Mendoan. Di più...
1730 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Taki18


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.