|
Ça descend doucement mais sûrement 😊
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 71,71g | Carb: 93,35g.
Colazione: Thé Vert, Bjorg Galettes de Maïs, Oeuf Dur. Pranzo: Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Tomate Cuite, Échine de Porc, Haricots Verts. Cena: Alsa Entremet Chocolat, Carrefour Pommes Noisettes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Snacks/Altro: Bjorg Galettes de Maïs, Pastèque. Di più...
|
|
2081 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katynykoty
|