Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 123,98g | Carb: 267,06g.
Colazione: Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Малина, President Творог Обезжиренный, Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Яблока, Винограда и Корицей. Pranzo: Helios Джем Яблочный, Оладьи, Капуста Тушеная с Грибами, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Ячневая Каша на Воде, Сахарный Песок. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vldanv
|