Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 12,36g | Prot: 100,28g | Carb: 46,13g.
Colazione: Клубника, Кофе. Pranzo: Яблоко Зеленое, Укроп, Шпинат, Куриное Филе Вареное, Зеленый Чай. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Путина Краб Камчатский. Snacks/Altro: Банан, Кофе. Di più...
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1344 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetysssya
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