Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2009
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2386 kcal
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Gras: 73,52g | Prot: 104,94g | Carb: 241,98g.
Colazione: almond milk, blueberries, egg whites, oat bran. Pranzo: vodka, grape, popcorn, lettuce, turkey breast, mayonnaise hellman. Cena: baguette, feta light, chocolate chip , beer, pizza. Snacks/Altro: fuze, Aunt Lucy's Iced Tea, chocolate milk. Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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