Diario di Must tang2, 27 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2016
91,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2239 kcal Gras: 69,07g | Prot: 126,42g | Carb: 255,96g.   Colazione: Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Shredded Wheat. Pranzo: Sticky Toffee Cheesecake, Medium White Bread, Tomatoes, Sliced Ham, Pork Pie Melton Mowbray Snack. Cena: Splutpots Greek Style Yoghurt, Smoked Haddock Fillet, Mediterranean Fusion Bulgar Wheat. Snacks/Altro: Cheddar Cheese, Cream Crackers. Di più...
2527 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Stare seduti - 8 ore. Di più...
Calando 2,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Must tang2


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