Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2016
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 94,63g | Carb: 132,77g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Черничный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Фруктоза, Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Сыр Российский, Bio Баланс Кефирный 1%, Кабачок. Cena: Курица Вареная, President Творог 0,2%. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jujulit
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