грудь 93см талия 62,5см !!! 60см бедра 93см !!! 95см
бицепс 27 см бедро верх 53 см !!! 50см бедро низ 36,5 см !!! 35см икры 36 см !!! 33см лодыжка 22 см !!! 20см
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 84,75g | Carb: 170,29g.
Colazione: Кефир 1%, Коркунов Горький Шоколад 72%, Банан. Pranzo: Жареное Яйцо, Тефтели, Тефтели с Рисом, Пшено, Коркунов Горький Шоколад 72%. Cena: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler Maxler Протеин Golden Whey. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|