post vacanze :-(
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Commenti
A me succede con quelle invernali
28 ago 16 da utente: riprova
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Anche io...messo su 4kg!!!....
28 ago 16 da utente: valantinelove
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In albergo si mangiava troppo bene, ma da oggi cerco di tornare più in riga, ricomincio a fare esercizio e da venerdì si torna ad allenarsi con la squadra :) e meno male che in montagna ho camminato un sacco, fossi andato al mare avrei messo 10kg!
29 ago 16 da utente: PowerMarkuz
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Storia del Peso di PowerMarkuz
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