Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
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72 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 76,11g | Carb: 158,70g.
Pranzo: Delisse Crème Dessert Chocolat, Les Croisés Coulommiers, Bouillon de Boeuf, Carottes Cuites, Filet Mignon de Porc. Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Riz Blanc, Carottes, Filet Mignon de Porc, Huile d'Olive, Carrefour Betteraves Rouges. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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