Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 12,69g | Prot: 38,29g | Carb: 194,88g.
Colazione: Suco de Laranja Natural. Pranzo: Quero Feijão Carioca, Arroz à Grega, Carne de Sol. Cena: Romana Pão de Forma Integral sem Casca, Suco de Laranja Natural. Snacks/Altro: Danone Activia Frutas Cereais (Banana, Linhaça e Aveia), Banana, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di felipedutra
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