|
Były dwa tygodnie urlopu. Dużo dobrego jedzenia, ale też bardzo dużo ruchu - całe dnie w górach. Ciężko powiedzieć, gdzie te 3kg się wcisnęły, ale trudno - nadrobię :) Od dzisiaj zacząłem.
|
88 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Mam podobną sytuację. Dużo ruchu w górach, regularne treningi i 3kg wzwyż. To pewnie wina browarków :3
29 ago 16 da utente: SickLikeMe
|
No, ja właśnie musiałem przystopować z treningami, bo mam złamane żebro, ale ponieważ urlop się skończył, a wraz z nim łażenie po górach, to i od razu apetyt spadł, więc chyba będzie dobrze :)
31 ago 16 da utente: bmariusz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bmariusz
|