Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 70,39g | Carb: 94,87g.
Colazione: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Rebus, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Pranzo: Tahu Kukus, Telur Rebus, Tumis Kangkung. Cena: Sate Padang, Telur Rebus. Snacks/Altro: Bagel Panggang, Rujak. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di retnohariarti
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