Diario di atorro, 31 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2016
60,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

841 kcal Gras: 43,72g | Prot: 43,55g | Carb: 74,83g.   Colazione: Melocotones, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. Pranzo: Hacendado Combinado De Frutos Secos, Tomates, Aguacate, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula. Cena: Judías Verdes, Espárragos, Zanahoria, Peras, Salmón. Snacks/Altro: Hacendado Helado de Chocolate, Aceite de Oliva. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di atorro


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.