Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2016
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 45,21g | Prot: 96,38g | Carb: 54,19g.
Colazione: Lanche Natural, Sadia Patê de Frango. Pranzo: Tomates, Ovo Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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