Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2076 kcal
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Gras: 164,58g | Prot: 117,77g | Carb: 13,52g.
Colazione: Café (Infusão). Pranzo: Castelo Vinagre Balsâmico, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Picanha, Alface, Subway Tomate, Qualitá Palmito Açaí, Cenouras, Pepino (com Casca). Cena: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Cebolinha Verde, Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salsinha, Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Ovo. Snacks/Altro: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Serigy Leite de Coco. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di camiruf
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