Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 81,14g | Prot: 47,70g | Carb: 35,21g.
Colazione: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar. Pranzo: Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Verde Cozido, Repolho Verde, Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Cena: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salsicha, Piracanjuba Creme de Leite, Molho para Salsicha. Snacks/Altro: Molho para Salsicha, Nestlé Creme de Leite, Sadia Salsicha, Sadia Mortadela Defumada, Cafezinho. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jéssimsilva
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