Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 126,65g | Carb: 332,60g.
Colazione: New York Bagel Plain Bagel, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Oatibix. Pranzo: McVitie's Jaffa Cakes, Bananas, New York Bagel Plain Bagel, Scott's Old Fashioned Porage Oats, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). Cena: Frozen Flavoured Yoghurt (Other Than Chocolate), McVitie's Jaffa Cakes, Hard-Boiled Egg, Florette Mixed Salad. Snacks/Altro: Toasted Whole Wheat Bread, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, USN Pure Protein, New York Bakery Co Plain Mini Bagel, Cadbury Twirl, Asda Gala Apple, USN Pure Protein, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di simpsonaj194
|