Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1141 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 104,20g | Carb: 78,24g.
Colazione: Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе (из Молотых Зерен), Мак-Вар Шрот Семян Льна, АМА Йогурт 2,5%. Pranzo: Умалат Брынза Классическая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Мак-Вар Шрот Семян Льна, АМА Йогурт 2,5%. Snacks/Altro: Виноград, Медовая Долина Мед Гречишный, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%, Груши, Лечо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Muradik179
|