Diario di Prisc.62, 05 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
70,5 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1055 kcal Gras: 53,98g | Prot: 74,70g | Carb: 70,01g.   Colazione: Pain Blanc, St Hubert Oméga 3, Café au Lait. Pranzo: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Salade Verte, Isio 4 Vinaigrette Légère. Cena: Salade Verte, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. Di più...
1865 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Prisc.62


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