Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2016
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3169 kcal
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Gras: 95,99g | Prot: 321,17g | Carb: 279,78g.
Colazione: Tortas de Arroz Integral, Manzana Verde, Huevo Cocido, Hacendado Claras de Huevo. Pranzo: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Tomates, Hacendado Brócoli Congelado, Pepino, Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: Dextrosa, MyProtein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 7,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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