Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2016
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 80,54g | Carb: 39,13g.
Colazione: Egg, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Pranzo: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Ortega Taco Seasoning Mix, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Dole Butter Lettuce. Snacks/Altro: Lindora Strawberry Creme Smoothie, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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