Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2016
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120,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 104,79g | Carb: 86,23g.
Colazione: Соевый Соус, Гречка Отварная. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Карусель Грудка Куриная Гриль. Cena: Русский Рыбный Мир Кальмар Натуральный. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alco.man
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