Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2016
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3342 kcal
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Gras: 101,13g | Prot: 206,30g | Carb: 397,07g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fructal Fructal Superior, Caffè Latte, Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Patate, Olio d'oliva, Petto di Pollo. Cena: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, CRM Piadina Romagnola. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Net Integratori Mass Extreme, Pavesi Cerealix Cacao. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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