Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2016
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 25,05g | Prot: 74,36g | Carb: 62,99g.
Colazione: Nestlé Fitness Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Canderel Vanilla, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Bavette d'aloyau, Green Grocer's Galettes de Légumes. Cena: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Lidl Palette à la Diable, Freshona Macédoine de Légumes. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prisc.62
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