Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 58,89g | Prot: 79,71g | Carb: 66,23g.
Colazione: Перекресток Сыр Костромской 45%, Останкино Карбонад Юбилейный, Батон Нарезной. Pranzo: Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Свиной Фарш (Приготовленный), Говяжий Фарш, Кабачок. Snacks/Altro: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|