Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 49,47g | Prot: 146,37g | Carb: 142,12g.
Colazione: Arbuz, Delikate Serek Wiejski, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Mlekpol Mleko 3,2%, Delikate Twaróg Półtłusty. Pranzo: Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Piątnica Śmietana 18%, Biedronka Pieczarki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Ser Gouda, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Sokołów Kiełbasa Kresowa, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|