Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2016
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 170,30g | Carb: 238,55g.
Colazione: Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano, Papayas, Plátano. Pranzo: Nestle Coffe Mate Lite, Andatti Café Americano, Sabritas Papas, Subway Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate C Fibra, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Valley Foods Guarnición de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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