Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 19,11g | Carb: 205,40g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Сливочный Сыр. Pranzo: Приготовленные Баклажаны, Кабачковая Икра, Жареная Картошка, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
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2506 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 26 minuti, Squat (GAG) - 15 minuti, Aspirapolvere - 34 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Viki0306
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