Feeling better about my diet! Seeing some progress.
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151,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 71,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1556 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 72,54g | Carb: 148,65g.
Colazione: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Egg. Pranzo: Michelina's Traditional Recipes Beef & Peppers. Cena: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Brownies, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Nutella Nutella & Go!. Di più...
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4481 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Commenti
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Storia del Peso di Stephanie328
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