Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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275 kcal
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Gras: 4,19g | Prot: 16,37g | Carb: 44,18g.
Colazione: Блины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Слодыч Печенье с Кунжутом. Di più...
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2471 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 58 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yliaprinc
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