Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 41,90g | Prot: 25,37g | Carb: 7,58g.
Colazione: Scala Queijo Prato. Pranzo: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Italac Creme de Leite, Sococo Coco Ralado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nirota
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