Diario di panji.patra85, 21 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2016
66 kg Perso fino ad ora: 17 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1254 kcal Gras: 43,96g | Prot: 60,72g | Carb: 127,10g.   Colazione: Daging Sapi. Pranzo: Bir Ringan, Nasi Putih, Kacang Panggang, Saus Tomat, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng, Nasi Goreng, Permen, Pempek, Mie, Mentimun (dengan Kulit), Cuka, Pempek. Di più...
1622 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di panji.patra85


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