Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2016
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 131,79g | Carb: 147,18g.
Colazione: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pranzo: Słone Krakersy, Arbuz, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Jogurt Grecki, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Cena: Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Masło Ekstra, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|