Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2015
|
93 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 52,41g | Prot: 43,84g | Carb: 293,38g.
Colazione: Selecta Queque Mármol, Soprole Leche Descremada, Selecta Queque Mármol, Soprole Yoghurt Gold. Pranzo: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Zanahorias Pequeñas, Palta Hass, Champiñones Cocidos, Zapallo Italiano, Quinoa (Cocida). Di più...
|
|
2912 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Giro in Moto - 1 ora, Riposare - 12 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fulviogiglio
|