|
En son 7 ağustosta ölçüm yapmışım ve bugün itibariyle 8 cm belden 3 er santim de kalça ve göğüsten gitmiş vay bana vaylar bana artık her ay düZenli ölçüm yapacağım
|
630 kcal
|
Gras: 29,14g | Prot: 37,24g | Carb: 57,67g.
Colazione: Dereotu, Roka Marulu, Maydanoz, Yumurta, Penguen Közlenmiş Patlıcan. Pranzo: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Etli Bezelye. Cena: Penguen Közlenmiş Patlıcan, Pişmiş Brüksel Lahanası. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Nescafe Sade, Sütaş Ayran, Simbat Beyaz Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Form Limonlu Soguk Bitki Cayı, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
|
 Commenti
Tebrik ederim arkadaşım 👏👏👏
26 set 16 da utente: katy's mother
|
Saol Can'ım valla sizlerin sayesinde desem yeri iyi motive oldum burada ketinin anası teşküüüür ederim 😂😂
26 set 16 da utente: makarnayikes
|
26 set 16 da utente: katy's mother
|
İyi takipçiyimdir😂😂😂 gözüm üstünde
26 set 16 da utente: makarnayikes
|
27 set 16 da utente: angeltb
|
Teşekkür ederim cnm izinden gidiyorum
27 set 16 da utente: makarnayikes
|
Tebrikler, çok moral verici bi gelişme. Benim göbek yediğim zaman 2 cm artiyor, aç kalinca 2cm küçülüyor. İnatçı çıktı, artık arada bi ölçücem ben de.
28 set 16 da utente: ManlyMacho
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makarnayikes
|