Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2016
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 51,69g | Prot: 143,86g | Carb: 154,50g.
Colazione: Smalec, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pranzo: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, OstroVit WPC 80, Biedronka Jogurt Grecki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Cena: Sok Pomidorowy, OstroVit WPC 80, Biedronka Makrela Wędzona, Smalec, Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariovsv
|