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starting physical therapy with gait training Monday so I can walk again. maybe that will help with my weight.
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 27,23g | Prot: 42,56g | Carb: 220,58g.
Colazione: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Pranzo: 2% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Great Value Raisins. Cena: Mayonnaise, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Calavo Avocado, Garlic, Red Onions, Roma Tomatoes, Lettuce, Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken. Snacks/Altro: Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ellamac77
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