Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2016
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2704 kcal
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Gras: 187,16g | Prot: 121,68g | Carb: 21,70g.
Colazione: 호두, 아메리카노, Jarrow Formulas 코코넛오일. Pranzo: Jarrow Formulas 코코넛오일, 호두, 임실치즈 구워먹는 치즈. Cena: 소주 처음처럼, 회, Jarrow Formulas 코코넛오일, 상추, 삼겹살. Snacks/Altro: 소와나무 슬라이스치즈, Jarrow Formulas 코코넛오일, 황태해장국. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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