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P:141
G:46
C:187
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1664 kcal
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Gras: 56,24g | Prot: 144,30g | Carb: 142,45g.
Colazione: SanCor Queso Porsalut Light, Café. Pranzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: SanCor Yogs Light Firme, Ser Barra de Cereales con Frutilla, Café, Ledesma Azúcar. Di più...
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2932 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 18 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 5 ore e 2 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Storia del Peso di NaviWokal
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