Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2016
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 91,24g | Prot: 90,08g | Carb: 142,33g.
Colazione: Гречка Отварная, Соевый Соус. Pranzo: Салат Овощной, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Cena: Салат Овощной, Семга Запеченная, Язык Говяжий. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Шармель Пастила. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alco.man
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