Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2011
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1605 kcal
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Gras: 75,82g | Prot: 98,21g | Carb: 138,96g.
Colazione: Natural Blends Cheddar-Mozzarella Deli Style Sliced Cheese, beef jerkey, powdered sugar, milk , egg, orowheat double fiber. Pranzo: I can't believe its not butter, campbells zesty tomato bisque, Oroweat Bread Health Nut. Cena: hamburger pattie 10% fat, orowheat whole wheat hamburger buns, canned green beans. Snacks/Altro: tortilla chips, pineapple, goat cheese, jalapeno, bacon, buffalo wings, Apples. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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