Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2016
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 36,61g | Prot: 63,40g | Carb: 117,20g.
Colazione: Сыр Гауда, Bifrut Мюсли Абрикосовые, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Борщ с Курицей. Cena: Чай с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный, Корица. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|