Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2016
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 33,67g | Prot: 37,81g | Carb: 160,34g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье к Чаю, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Данон Актимель Киви-Клубника. Pranzo: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Русское Море Морская Капуста Классическая, Фруто Няня Банановый Сок. Cena: Помидоры, Жареная Картошка, Чай, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Спеленок Пюре Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p.soyer
|