Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2016
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 37,76g | Prot: 181,41g | Carb: 178,62g.
Colazione: Paleta Escarchamoy, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Manzana Verde, Mandarinas. Pranzo: Snickers Chocolate, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Soriana Mezcla California Mix, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra. Cena: Hellmann's Mayonesa Clásica, Clight Sabor Horchata, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar C/Fresa, Nestlé Cheerios, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Soriana Lentejas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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